Простой способ избежать похмелья: пользуйтесь!

Ни один крупный праздник сегодня не проводится без алкогольных напитков. С алкогольными напитками мы встречаем новый год, день рождение и организуем корпоратив. Любое торжество становится веселее, если на столе коньяк 5 звезд. Однако на утро от веселья не остается и следа, реально ли избежать похмелья? К большому сожалению, нет, но вы можете значительно сократить негативный эффект. Для начала, правильно закусывайте после каждой рюмки. Идеальная закуска должна быть сытной и жирной. В результате этого стенки сосуда покроются слоем жира и начнут меньше всасывать алкоголь. Следующий интересный метод это съесть перед застольем чуть-чуть семян подсолнечника.

Старайтесь пить больше воды. Все знают, что употребление алкоголя приводит к дегидратации и уже во время сна ощущаем все прелести "сушняка". Сократить негативный эффект довольно легко, употребляйте больше чистой воды во время застолья и тогда очень поможете своему организму. Пока вы веселитесь и пьете, печень активно работает, расщепляя спиртное и выводя его из вашего организма. Вполне логично прийти на помощь ей посредством лекарств, но это еще одно заблуждение. Поскольку если выпить абсолютно любое лекарство, нагрузка на этот орган только увеличится. Другой любопытный факт: спортсмены меньше страдают от похмелья. Это связано с тем, что развитая мышца очень эффективно сохраняет воду в организме и снижает процесс обезвоживания. Рекомендуем также попробовать виски цена оптовая.

По-настоящему сильное похмелье вы можете получить, если злоупотребить сладкими коктейлями. Запивая алкоголь газировками и соками, вы ускоряете обезвоживание из-за большого количества глюкозы. Губительно воздействует и газ углекислый, заполняющий ваш желудок и формирует обманчивое чувство насыщения. В итоге вы очень плохо закусываете и алкоголь всасывается слишком быстро. Похмельный синдром существенно усиливается, если излишне курить. Не станем вдаваться в детали, но по возможности стоит отказаться от сигарет или выбирайте сигареты электронные. И, наконец, самая очевидная рекомендация - старайтесь не смешивать различные алкогольные напитки. Большую опасность представляет газированный алкоголь, к примеру, пиво.